Главная arrow Травматизм
Железная Шахта :: Сетевое сообщество
Главное меню
Главная
С чего начать
О сообществе
Авторские материалы
Здоровье
Травматизм
Питание
Библиотека
Наши союзники
Фотогалереи
Файловый архив
Видео
Контакты
Ваша помощь
Список пользователей
Поиск
Форум
Авторизация
реклама

Травматизм
Суставы и связки.
11.05.2007 г.

Главная задача на тренировке - не получить травму, и чтобы этого не случилось, предлагаем Вам несколько упражнений.

Цель всех этих упражнений – приучить суставы и связки, а также мышцы к удержанию и подъему приличных весов.

Подробнее...